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「美容の街」ソウルで 女子力UPのよくばりプラン

2018年02月05日

ソウル、24時間でここまでできる!

 日本から最短1時間30分で行ける最も身近な外国、韓国。話題の美容法からスピリチュアルなパワースポット、絶品グルメまで何でも揃うソウルで、女磨きの旅へ出発です。

~韓国(ソウル)で24時間でここまで出来るタイムテーブル~
●9:00:パワースポット探訪で運気アップ
●12:10:北村・三清洞をレトロ散策
●14:00:韓国伝統茶で体質改善
●18:00:本場のカンジャンケジャンを食べる
●20:00:チムジルバンで美肌を手に入れる!

9:00~12:10 パワースポット探訪で運気アップ

歴代の朝鮮王が祀られる荘厳な雰囲気の宗廟

 ソウル市内には、世界遺産にも登録されている貴重な王宮や廟が点在します。歴代の王と王妃が祀られたソウル一のパワースポット、宗廟から出発して、景福宮では守門将の交代儀式を見学しましょう。自然の造形美を生かした緑豊かな離宮、昌徳宮の見学もお忘れなく。癒しのパワーで満たされた聖域で深呼吸すれば、運気が上昇間違いなしです。

陰陽五行に基づいたカラフルな瓦屋根が特徴的な景福宮
名物の守門将の交代儀式は毎朝10:00から。記念撮影もできる

■宗廟 Chongmyo(チョンミョ)
・URL: http://jm.cha.go.kr/


■景福宮 Gyeongbokgung(キョンボックン)
・URL: http://www.royalpalace.go.kr

豊かな緑に囲まれた昌徳宮


■昌徳宮 Changdeokgung(チャンドックン)
・URL: http://www.cdg.go.kr/

12:10~18:00 北村・三清洞をレトロ散策

900棟ほどの韓屋が立ち並ぶ北村韓屋村は、ノスタルジック

 朝鮮時代、上流階級の人々が多く暮らしていた北村と三清洞は、昔ながらの趣ある町並みが残るエリアです。「素饍斎」で自然素材にこだわったヘルシーな韓定食ランチを味わったあとは、伝統茶が味わえるカフェや韓国文化体験ができる李家へ。おしゃれなショップや王朝時代の雰囲気を感じられる北村韓屋村にも足を延ばしたい。

旬の野菜や薬草を使った韓定食が味わうなら、人気店の素饍斎へ

■素饍斎 Sosonjae(ソソンジェ)
・住所: 鍾路区三清洞113-3

日本語の通じる李家で、キムチ作りなどの韓国伝統文化体験を


■李家 Iga(イガ)
・住所: 鍾路区桂同50-1

14:00~ 韓国伝統茶で体質改善

体の悩みに合わせて韓方茶をセレクトしてもらえる

 三清洞で歩き疲れたら、昔ながらの韓屋を利用したカフェでひと休みしましょう。店では、効能別の韓方茶をセレクトしてくれる伝統茶体験が評判です。韓方茶は苦くてちょっと……という人には、フルーツや柚子をつかったお茶がおすすめです。健康のほか、美肌やダイエットなど“美”に効くお茶もあります。サービスの伝統菓子もおいしいです。

オーナーが集めた骨董が並ぶ店内は、レトロな雰囲気
冷え性や眼精疲労に効く覆盆子茶は、ラズベリーのお茶
風邪予防や疲労回復、美肌に効果のある柚子茶

■佳畫堂 Kafadan(カファダン)
・住所: 鍾路区三清洞35-103

18:00~20:00 一度は食べたい、本場のカンジャンケジャン

野菜や漢方をブレンドした醤油ダレが味の決め手

 カンジャンケジャンとは、新鮮なワタリガニを醤油だれに漬けて熟成させた韓国の定番料理です。カニのうま味と醤油だれの相性が絶妙で、一度食べるとやみつきに。ソウル市内には専門店も多く、クンキワチプ本店は、日本人観光客のリピーターも多い人気店です。1人前3万~4万Wと多少値は張るものの、奮発してでも食べる価値があります。

身を食べたあとは、ご飯を甲羅に入れてカニミソと混ぜて味わおう
韓国定番の焼酎、チョウムチョロムとよく合う

■クンキワチプ本店
・住所: 鍾路区北村路5キル62

20:00~ チムジルバンで美肌を手に入れる!

ガウンに着替えていざ汗蒸幕のドーム内へ

 サウナや汗蒸幕、バラエティ豊かな入浴施設を備えた韓国版の健康ランド、チムジルバンは、韓国のセレブやモデルも通う美容スポットとして大人気です。「LKスパ」では、汗蒸幕にアカスリ、マッサージ、パックがセットになった、所要90~120分の基本コースに挑戦。話題のチムジルバンで日頃の疲れをリセットしましょう。

日本語を話すスタッフもいるので、相談してメニューを決めよう
ドームでかいた汗を流したら、アカスリ
仕上げには、冷たいキュウリor海藻パック

■LKスパ LK SPA
・住所: 中区乙支路3街259-1 Joongang Deco Plaza地下1~2階
・URL: http://www.lkspa.com


写真:岩上正和、高木一郎、川島義都、グルーポ・ピコ

■quick info:
●時差:なし。
●ビザ:観光目的の場合、90日以内の滞在なら不要。
●気候:7~9月は日本(東京)とほぼ同じ。10月以降はぐっと冷え込み、12~2月は氷点下になることも。
●ベストシーズン:4~5月と9~10月。朝晩の気温差が激しいので、上着やストールがあると便利。

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