健康づくりのプロが伝授する「自宅でできる海外旅行を楽しむ体づくり」動画を地球の歩き方限定配信！
新型コロナウイルスをはじめとした感染症のリスクとどう向き合い、これからどのように旅をしたらよいのか？ 「新しい生活様式」につづき、「新しい旅のスタイル」を模索するべく、編集部がその道のプロにインタビューし、アフターコロナ時代の旅スタイルをさぐっていきます。今回はウィークポイントを補う最適なエクササイズで、日常の生活をより過ごしやすく快適なものへと導く、”健康づくり・コンディショニング"のプロ、イトマングランドフィットネスのトレーナー・岩間さんにお話をうかがってきました。国外からの旅行者・ビジネスマンの受け入れを再開する国も徐々に増えてきましたが、残念ながら海外旅行が日常に戻ってくるのはもう少し時間がかかるかもしれません。一方で、在宅勤務や外出機会の大幅な減少で運動不足に陥ってしまったかたも多いかと思います。それに伴い旅行を楽しむために一番大切な体力・気力も低下してしまわないように「自宅でできる簡単トレーニング法」をご紹介していきます。今回、イトマンさんが「地球の歩き方」の読者の皆様のために特別編集した動画とともにお役立てください。
公開日：2020/09/05
